Dobrý den, Jmenuji se Jaroslav Stehlík, jsem certifikovaný fitness
trenér a výživový poradce. Aktivnímu cvičení se věnuji od svých 13 let.
Jsem přesvědčen, že pokud se máte hýbat rychle nebo často, musíte se
nejdříve hýbat kvalitně. Pokud máte zájem o silový trénink, základy
gymnastiky, TRX, kettlebel či trénink zaměřený na koordinaci a správný
pohyb včetně mobility, jsem tu pro vás.
Barbell workshop (Girja, Brno)
Basic move (Spiraldynamik, Prague)
DNS congress (prof. Kolář, Prague)
DNS in strength training (Richard Ulm, Prague)
Dynamic neuromuscular stabilization I,II,III
FRC mobility specialist (Dr. Spina, Liverpool)
Flexible steel and indian clubs (Jon Engum, Krakow)
Fundamentals of circus arts for youths (Cirqueon, Prague)
Ground force method workshop (Girja, Brno)
Handstand for beginners and advanced (Yuval Ayalon, Prague & Wien)
Handstand online course (Room 21)