Jaroslav Stehlík
Portrét Jaroslav Stehlík
Email
jaroslav.stehlik@fitnessfreedom.cz
Telefon
+420 725457634
  • Seznam cvičených aktivit
  • Informace o trenérovi
Dobrý den, Jmenuji se Jaroslav Stehlík, jsem certifikovaný fitness trenér a výživový poradce. Aktivnímu cvičení se věnuji od svých 13 let. Jsem přesvědčen, že pokud se máte hýbat rychle nebo často, musíte se nejdříve hýbat kvalitně. Pokud máte zájem o silový trénink, základy gymnastiky, TRX, kettlebel či trénink zaměřený na koordinaci a správný pohyb včetně mobility, jsem tu pro vás.
Barbell workshop (Girja, Brno)
Basic move (Spiraldynamik, Prague)
DNS congress (prof. Kolář, Prague)
DNS in strength training (Richard Ulm, Prague)
Dynamic neuromuscular stabilization I,II,III
FRC mobility specialist (Dr. Spina, Liverpool)
Flexible steel and indian clubs (Jon Engum, Krakow)
Fundamentals of circus arts for youths (Cirqueon, Prague)
Ground force method workshop (Girja, Brno)
Handstand for beginners and advanced (Yuval Ayalon, Prague & Wien) Handstand online course (Room 21)
Hanstand online course (E. Louis, M. Kristiansen)
Kettlebell I, II, III (Girja, Brno)
Motion (Ido Portal, Wienú Movement-X (Ido Poral, Warsaw)
NCSC Strength and conditioning coach part I (NCSC, Prague)
Primal move workshop (A. P. Kladivové, Praha)
Spinal waves 101 - online course (Jon Yuen)