Fit Ball Body Balance je cvičení vedené naší certifikovanou instruktorkou Darinou Zemanovou. Chcete mít zdravá záda? Odstranit svalové disbalance nebo posílit hluboký stabilizační systém? Tohle cvičení je přesně to, co hledáte! Na lekci se využívá pomůcek jako je Bosu, Overball a Fitball. Cvičí se v pomalejším tempu a při nízké tepové frekvenci.